Групповые программы
Другие направления
Болтунова Анастасия
мастерКоординатор групповых программ
Тренерский стаж: 20 лет
Тренировочный стаж: 20 лет
Тренерский стаж: 20 лет
Тренировочный стаж: 20 лет
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Специализация
- тренер-универсал
- проведение групповых программ
- FLY YOGA
- йога
- пилатес
- растяжка
Образование и сертификация
- ITS - инструктор групповых программ, 2003 г.
- Высшая школа бодибилдинга и фитнеса: тренер тренажерного зала, персональный тренер, 2017 г.
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Давыдова Юлия
ТренерТренерский стаж: 5 лет
Личная практика йоги: 8 лет
Личная практика йоги: 8 лет
PILATES
YOGA
FLY-YOGA
Специализация
- Выравнивание и вытяжение тела для построения правильной осанки с помощью асан
- Дыхательные практики, медитации
- Поддержание мышечного тонуса
Образование и сертификация
- ВСГИК Менеджер по специальности «Менеджмент организации» г. Улан-Удэ
- Учебно-методический центр «Лайф» г. Иркутск (Инструктор групповых программ; Инструктор йоги; Хатха-йога, йога по методу Айенгара, Пилатес)
- Прохождение МК Елены Зубакиной (учитель йоги метода Айенгара)
- Прохождение МК Марии Шатлановой - позы стоя, скручивания, прогибы
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Беляева Мария
Мастер-тренерТренерский стаж: 1 год, тренировочный страж: 6 лет
инструктор групповых программ
Специализация
- проведение групповых программ
Образование и сертификация
- Учебно-методический центр "LIFE" - лицензированный центр профессиональной подготовки фитнес-интсрукторов
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Корсукова Анна
мастерТренерский стаж: 7 лет, тренировочный стаж: 9 лет
инструктор групповых программ
Специализация
- Тренер по Восточному танцу (Belly Dance)
- Тренер групповых программ
- Тренировки по растяжке и увеличению гибкости
Образование и сертификация
- Дипломированный инструктор групповых программ в сфере Оздоровительного фитнеса (ООО Учебно-методический центр «LIFE», 2019).
- Имеются сертификаты по прохождению мастер-классов по белли денс известных хореографов: Nour Al-Swery - Татьяна Федяева (Египет-Россия), Екатерина Се (Россия), Луана Птуха (Россия), Алина Ерченко (Россия), Юлия Гельвер (Россия), Алексей Паращук (Россия), Екатерина Тимофеева (Россия), Мохамед Заза (Египет), Алла Вац (Россия).
Спортивные достижения
- Участник и призёр в сольных и групповых номинациях на городских конкурсах и фестивалях по Belly Dance, таких как «Raks el hob» 2015; «Кубок Прибайкалья» 2016-2022; «Шёлковый путь» 2017-2019; «Awwal Al Raqs Baladi» 2016-2019; «Я танцевать хочу» 2021, 2023; «Жемчужина Востока» 2014, 2015 (г. Томск).
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Кочанова Анастасия
мастер тренерТренерский стаж:13 лет
тренировочный стаж: 29 лет
тренировочный стаж: 29 лет
Специализация
- Проведение групповых программ
- Проведение персональных тренировок
- Тренировки по спортивной аэробике
- Тренировки по растяжки и увеличению гибкости
Образование и сертификация
- Australian College of Sport and Fitness ( очная форма обучения) теория/практика
- 2016 – TRX базовый уровень, Spinning Advanced Level, Stretching Advanced Level
- 2011 - Functional Training from Irina Troska, Step Aerobics Advanced Level, Aero New Style from Alexander Oshkin, Iron System Certificate I; II
- 2007 Фитнес-конвенция «World class»
Спортивные достижения
- Мастер спорта по Спортивной аэробике
- 2012 – Победитель Конкурса Инструкторов ГП В.Снежика г.Иркутск, PortDeBras – Basic Level Sessions, Integrated Stretch & Postural Global Assessment, Certificate World Gym College – Fitness Instructor, Functional Training from Alessandro Oliveri
- 2012/2011 – Презентер Международных Конвенции Fitness First World Gym
- 2010 - КМС по фитнес аэробике
- 2009 - Призер Кубка Сибири по фитнес аэробике: Победитель спартакиады вузов Иркутской обл. по фитнес-аэробике
- 2007 - Призер Чемпионата России по фитнес аэробике; Победитель спартакиады вузов Иркутской обл. по фитнес-аэробике
- 2002 - Призер Чемпионата мира по спортивной аэробике г. Майами
- 2001 - Победитель Чемпионата мира по спорт. аэробике г. Сан-Франциско
- 2000 - Призер Чемпионата мира по спорт. аэробике г. Лос-Анджелес
- 2000 - Мастер спорта по спортивной аэробике
- 1999 - Победитель Чемпионата мира по спорт. аэробике г. Лас-Вегаc
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Любайкна Дарья
тренерТренерский стаж: 1 год, тренировочный стаж: 7 лет
инструктор групповых программ
Специализация
- Проведение групповых программ
- Проведение персональных тренировок
- Тренер по женскому фитбоксу
Образование и сертификация
- Байкальский государственный университет: управление человеческими ресурсами
- Учебный центр "LIFE": инструктор групповых программ
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Алферова Диана
мастер-тренерТренерский стаж: 2 года, тренировочный стаж: 6 лет
инструктор групповых программ
Специализация
- снижение веса за счёт жирового компонента
- набор мышечной массы
- коррекция осанки
- развитие всех физических качеств
- силовой и функциональный тренинг
- стретчинг (развитие гибкости)
- составление плана питания и тренировок
- постановка правильной техники
- миофасциальный релиз
Образование и сертификация
- ИГУ: Реклама и связи с общественностью
- Учебно-методический центр "LIFE": Тренер тренажёрного зала, Инструктор групповых программ
- FPA: Персональный тренер
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Хайко Екатерина
МастерТренерский стаж: 7 лет
тренер групповых программ
Специализация
- Тренер групповых программ
- Персональный тренер по фитнесу
- Тренер по Pole Dance
Образование и сертификация
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма. Специальность: Тренер преподаватель аэробики и фитнес - гимнастики
- Сертификация «РГУФКСМиТ» Классическая аэробика(1,2),Степ-аэробика(1,2)Силовая тренировка»
- Сертификация «ФСиОА Йога, Пилатес, гибкая сила, стрейтч»
- Мастер классы «Pole-dance» (Алена Сейп; Slan серебряная пуля; Анастасия Лариошкина; Алина Сайфутдинова «Flex and point»; Елена Анищенко; Kira Noire)
Спортивные достижения
- Чемпионат Pole Exotic по Иркутской области- 3 место категория, профессионалы
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Голоскоков Александр
мастер-тренерТренерский стаж: 24 года
Тренер-преподаватель по спорту 1 категории
Тренер-преподаватель по спорту 1 категории
Тренер групповых программ
Специализация
- персональный тренер по боксу
- тренер детских секций по боксу
Образование и сертификация
- Иркутский институт инженеров железнодорожного транспорта
- тренер по боксу в ДЮСШ, г. Ангарск (1999-2008 гг.)
- тренер в школе олимпийского резерва, г. Иркутск (2009-2014 гг.)
Спортивные достижения
- КМС России по боксу, 1980 г.
- Призер Иркутской области и СФО
- Первенство на ЦС "Трудовые резервы"
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Пумшина Анастасия
ИнструкторТренерский стаж: 3 года
Тренировочный стаж: 5 лет
Тренировочный стаж: 5 лет
инструктор групповых программ
Специализация
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- step-аэробика
- стретчинг
Образование и сертификация
- диплом о профессиональной переподготовке "Инструктор групповых программ" от учебно-методического центра ""LIFE"
- Курсы повышения квалификации в школе ITS по направлениям: HOT IRON, Best FIT
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Панов Сергей
ТренерТренерский стаж: 10 лет
тренер групповых программ
Специализация
- проведение групповых тренировок
- проведение персональных тренировок по волейболу, настольному теннису
Образование и сертификация
- Высшее: Иркутский Политехнический Институт
Спортивные достижения
- в 1989 г получил право на присвоение звания мастера порта СССР по волейболу
- победитель Кубка Сибири и Дальнего Востока по волейболу, 1989 г
- победитель первенства РСФСР по волейболу, 1991 г
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Мукаминов Андрей
МастерМастер, тренерский стаж 10 лет
TOTAL BODY
VELOTRACK
HIIT
FLEX
CORE+FLEX
LOW BODY
UPPER BODY
BUMS+TABS
INTERVAL TRAINING
CROSSFORMULA
BUMS+VELOTRACK
PUMP
HOT IRON
FUNCTIONAL TRAINING
Специализация
- Персональный тренер для новичков и продвинутых пловцов
- Обучение плаванию детей с 5 лет
- Аквафитнес
- Триатлон
Образование и сертификация
- Иркутский филиал РГУФКСМиТ. Специальность: Менеджер по ФКиС
Записаться на тренировку к тренеру
