Групповые программы
Другие направления
Гричанова Екатерина
МастерИнструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала, тренерский стаж - 7 лет
Специализация
- Проведение персональных тренировок
- Проведение групповых тренировок
- Функциональные тренировки
Образование и сертификация
- Школа ITS Варвары Медведевой инструктор групповых программ, степ аэробика, аэробика
- Школа LIFE инструктор тренажёрного зала
- Функциональный тренинг г. Пекин
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Давыдова Юлия
ТренерТренер, тренерский стаж 3 года, личная практика йоги 6 лет
PILATES
YOGA
FLY-YOGA
Специализация
- Выравнивание и вытяжение тела для построения правильной осанки с помощью асан
- Дыхательные практики, медитации
- Поддержание мышечного тонуса
Образование и сертификация
- ВСГИК Менеджер по специальности «Менеджмент организации» г. Улан-Удэ
- Учебно-методический центр «Лайф» г. Иркутск (Инструктор групповых программ; Инструктор йоги; Хатха-йога, йога по методу Айенгара, Пилатес)
- Прохождение МК Елены Зубакиной (учитель йоги метода Айенгара)
- Прохождение МК Марии Шатлановой - позы стоя, скручивания, прогибы
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Кочанова Анастасия
мастер тренерТренерский стаж 13 лет, тренировочный стаж 29 лет
Специализация
- Проведение групповых программ
- Проведение персональных тренировок
- Тренировки по спортивной аэробике
- Тренировки по растяжки и увеличению гибкости
Образование и сертификация
- Australian College of Sport and Fitness ( очная форма обучения) теория/практика
- 2016 – TRX базовый уровень, Spinning Advanced Level, Stretching Advanced Level
- 2011 - Functional Training from Irina Troska, Step Aerobics Advanced Level, Aero New Style from Alexander Oshkin, Iron System Certificate I; II
- 2007 Фитнес-конвенция «World class»
Спортивные достижения
- Мастер спорта по Спортивной аэробике
- 2012 – Победитель Конкурса Инструкторов ГП В.Снежика г.Иркутск, PortDeBras – Basic Level Sessions, Integrated Stretch & Postural Global Assessment, Certificate World Gym College – Fitness Instructor, Functional Training from Alessandro Oliveri
- 2012/2011 – Презентер Международных Конвенции Fitness First World Gym
- 2010 - КМС по фитнес аэробике
- 2009 - Призер Кубка Сибири по фитнес аэробике: Победитель спартакиады вузов Иркутской обл. по фитнес-аэробике
- 2007 - Призер Чемпионата России по фитнес аэробике; Победитель спартакиады вузов Иркутской обл. по фитнес-аэробике
- 2002 - Призер Чемпионата мира по спортивной аэробике г. Майами
- 2001 - Победитель Чемпионата мира по спорт. аэробике г. Сан-Франциско
- 2000 - Призер Чемпионата мира по спорт. аэробике г. Лос-Анджелес
- 2000 - Мастер спорта по спортивной аэробике
- 1999 - Победитель Чемпионата мира по спорт. аэробике г. Лас-Вегаc
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Арешенко Екатерина
МастерМастер, тренерский стаж 13 лет
TRX
TOTAL BODY
STRIP PLASTIC
VELOTRACK
HIIT
JUMPING
FLEX
CORE+FLEX
LOW BODY
UPPER BODY
PILATES
BUMS+TABS
INTERVAL TRAINING
калланетика
ZUMBA
Укрепление мышц тазового дна
FUNCTIONAL TRAINING
Специализация
- Тренер-преподаватель аэробики и фитнес- гимнастики
- Проведение групповых занятий
- Персональные тренировки
- Сертифицированный тренер jumping, Zumba, strip plastic, velotrack, Low-budy, core flex, pump, upper body, total-body, Pilates.
Образование и сертификация
- Высшее физкультурное образование РГУФКСиТ
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Эдуардов Вячеслав
МастерМастер, тренерский стаж 15 лет
YOGA
ЦИГУН
Специализация
- Персональные тренировки по Айкидо, Йоге и Цигун
- Персональные тренировки по Айкидо и йоге
- Персональные тренировки с детьми
- Восстановление опорно-двигательного аппарата
Образование и сертификация
- Институт иностранных языков им. Хошимина, Федерация Айкидо России
Спортивные достижения
- 1 ДАН Айкидо, международные семинары в Японии, Италии и Израиля.
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Толстикова Дарья
МастерМастер, тренерский стаж 7 лет
TOTAL BODY
VELOTRACK
HIIT
FLEX
CORE+FLEX
LOW BODY
UPPER BODY
BUMS+TABS
INTERVAL TRAINING
CROSSFORMULA
BUMS+VELOTRACK
PUMP, HOT IRON
TABATA
FUNCTIONAL TRAINING
PILATES
Специализация
- Проведение групповых тренировок
- Проведение персональных тренировок
- Уменьшение жирового компонента
- Увеличение мышечной массы
- Поддержание мышечного тонуса
Образование и сертификация
- ФФАР Иркутской области Инструктор групповых программ – Степ аэробика, Аэробика, Силовой тренинг. ФФАР г. Москва
- Инструктор групповых программ и персональный тренер
- Сертификация «ITS “Hot Iron 1,2” и “Beat Fit”, ФФАР Функциональный тренинг, Пилатес, Flex. Обучение у Ирины Троска и Тараса Климова, Spinning. Aqua Fitness. Функциональная неврология движения.»
Спортивные достижения
- МС по Спортивной аэробике
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Хайко Екатерина
МастерТренер групповых программ, тренерский стаж - 7 лет
Мастер классы «Pole-dance»:
1. Алена Сейп
2. Slan серебряная пуля
3. Анастасия Лариошкина
4. Алина Сайфутдинова «Flex and point»
5. Елена Анищенко
6. Kira Noire
7. Чемпионат Pole Exotic по Иркутской области- 3 место категория, профессионалы.
Мастер классы «Pole-dance»:
1. Алена Сейп
2. Slan серебряная пуля
3. Анастасия Лариошкина
4. Алина Сайфутдинова «Flex and point»
5. Елена Анищенко
6. Kira Noire
7. Чемпионат Pole Exotic по Иркутской области- 3 место категория, профессионалы.
Специализация
- Тренер групповых программ
- Персональный тренер по фитнесу
- Тренер по Pole Dance
Образование и сертификация
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма. Специальность: Тренер преподаватель аэробики и фитнес - гимнастики
- Сертификация «РГУФКСМиТ» Классическая аэробика(1,2),Степ-аэробика(1,2)Силовая тренировка»
- Сертификация «ФСиОА Йога, Пилатес, гибкая сила, стрейтч»
- Мастер классы «Pole-dance» (Алена Сейп; Slan серебряная пуля; Анастасия Лариошкина; Алина Сайфутдинова «Flex and point»; Елена Анищенко; Kira Noire)
Спортивные достижения
- Чемпионат Pole Exotic по Иркутской области- 3 место категория, профессионалы
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Панов Сергей
ТренерТренерский стаж 10 лет
Специализация
- проведение групповых тренировок
- проведение персональных тренировок по волейболу, настольному теннису
- тренер детских секций
Образование и сертификация
- Высшее: Иркутский Политехнический Институт
Спортивные достижения
- в 1989 г получил право на присвоение звания мастера порта СССР по волейболу
- победитель Кубка Сибири и Дальнего Востока по волейболу, 1989 г
- победитель первенства РСФСР по волейболу, 1991 г
Записаться на тренировку к тренеру
Записаться на тренировку к тренеру
Мукаминов Андрей
МастерМастер, тренерский стаж 10 лет
TOTAL BODY
VELOTRACK
HIIT
FLEX
CORE+FLEX
LOW BODY
UPPER BODY
BUMS+TABS
INTERVAL TRAINING
CROSSFORMULA
BUMS+VELOTRACK
PUMP
HOT IRON
FUNCTIONAL TRAINING
Специализация
- Персональный тренер для новичков и продвинутых пловцов
- Обучение плаванию детей с 5 лет
- Аквафитнес
- Триатлон
Образование и сертификация
- Иркутский филиал РГУФКСМиТ. Специальность: Менеджер по ФКиС
Записаться на тренировку к тренеру
