Бассейн

Специализация

• Персональный тренинг по плаванию для взрослых и детей с грудничкового возраста
• Детские секции

Образование и сертификация

• Иркутский филиал РГУФКСМиТ. Специалист по физической культуре и спорту
• 2016 - Семинар Екатерины Хапковой по проведению усложненных уроков по аквафитнесу для разных уровней подготовки с использованием разнообразного оборудования (MINDAQUA, 2016 г).
• 2017 – Семинар Екатерины Хапковой «Организация и проведение уроков на нестабильных платформах Sup’p»
• 2018 – Грудничковое плавание. Лектор Таисия Попова: 0-1 год, 1-3 года Advanced

Специализация

• Менеджер по ФКиС

Образование и сертификация

• Иркутский филиал РГУФКСМиТ

Специализация

• Обучение базовым навыкам плавания взрослых и детей от 4 лет
• Тренер детских секций

Образование и сертификация

• Обучающий курс по аквафитнесу от основателя компании Aqua Fitness Trening centre Марии Симашовой, 2019 г.

Спортивные достижения

• 1 взрослый разряд по легкой атлетике

Специализация

• Персональный тренинг для всех типов подготовки по плаванию
• Обучение взрослых и детей спортивной технике плавания

Образование и сертификация

• Иркутский филиал РГУФКСМиТ. Специальность: специалист по адаптивной ФК для лиц с отклонениями в здоровье
• Грудничковое плавание. Лектор Таисия Попова: 0-1 год, 1-3 года Advanced

Специализация

• Детские секции
• Обучение взрослых спортивной технике плавания;
• Аквафитнес для детей и взрослых
• Аквафитнес для беременных
• Реабилитация после травм

Образование и сертификация

• «Методика фитнес-тренировки», «Техника выполнения силовых упражнений» (SMARTFIT, 2015г).
• Семинар по аквафитнесу «Проведение занятий для базового уровня подготовленности, 5 способов хореографии, использование оборудования в силовых классах, круговые тренировки, персональный тренинг, упражнения в период беременности и для восстановления после полученных травм (MINDAQUA, 2016 г).
• «Aqua Professional». Кардио и силовые упражнения и тренировки, круговые и интервальные тренировки. Плиометрика в воде. Оборудование для верхней части тела (AFS SCHOOL, 2017)

Специализация

• Проведение персональных тренировок по плаванию для взрослых и детей с 4 лет
• Детские секции

Спортивные достижения

• Многократная чемпионка городских, областных соревнований по плаванию
• II взрослый разряд по плаванию

Специализация

• Работа с детьми от грудничкового возраста
• Работа с профессиональными пловцами
• Персональные тренировки по аквафитнесу
• Авторские методики проведения уроков по аквафитнесу
• Тренировки по триатлону

Образование и сертификация

• Иркутский Техникум Физической Культуры. Специальность: «Педагог по Физической Культуры»
• Семинар Екатерины Хапковой по проведению усложненных уроков по аквафитнесу для разных уровней подготовки с использованием разнообразного оборудования (MINDAQUA, 2016 г).
• Семинар «Aqua Professional» Татьяны Максимовой. Кардио и силовые упражнения и тренировки, круговые и интервальные тренировки. Плиометрика в воде. Оборудование для верхней части тела (AFS SCHOOL, 2017)