Pilates с оборудованием: презентация платного урока


Анонс
Pilates с оборудованием: презентация платного урока
22.05, 20:00 студия Freedom

Приглашаем вас на презентацию платного урока: Pilates с оборудованием

Здоровая спина, плоский живот и грациозная осанка - результат правильных занятий пилатесом!

  • Во время занятий пилатесом прорабатывается всё тело, задействовав мелкую мускулатуру, что трудно проработать во время классического силового тренинга;
  • Пилатес улучшает показатели силы, выносливости, координации и гибкости (улучшает подвижность суставов);
  • Ускоряет восстановление после силовых тренировок;
  • Снижает нервное напряжения и уровень стресса;
  • С помощью пилатеса Вы создадите упругие мышцы брюшного пресса и сильную спину, а также проработаете глубокие мышцы живота, что невозможно сделать обычными скручивания и общепринятыми упражнениями на пресс.

Тренер: Алан

Стоимость: 450 рублей



Обязательна предварительная запись на ресепшн клуба или по телефону 707-187

На мероприятии может работать фотограф/видеограф. Своим участием Вы даете согласие на съемку и использование материалов в коммерческих целях клуба.