Международный день йоги: лень летнего солнцестояния – поистине энергетически сильный день для практик йоги! Поэтому утром 21 июня наши члены клуба во главе с Давыдовой Юлей и Сизых Денисом наслаждались занятиями йогой под пение птиц и получили заряд энергии и спокойствия.
Настоящий праздник – провести такую практику на свежем воздухе, возле воды под пение птиц!
Ежегодно наш фитнес-клуб проводит данное мероприятие, разделяя общий праздник, будучи причастным к общему направлению осознанности мыслей и здорового тела!
Йога – это отличный способ улучшить свое физическое и психическое состояние. Она может помочь вам не только улучшит физическую форму, но и уменьшить стресс и тревожность.
Если вы еще не попробовали йогу, то приглашаем вас почувствовать ее преимущества на своем опыте на тренировках в ION FITNESS & SPA!
