Афиша мероприятий: август'24


Анонс
Афиша мероприятий: август'24

Проведите август с пользой для здоровья вместе с «ION FITNESS CLUB & SPA CENTER»:

•  презентация направления «Pump»*- 3 дня интенсивных тренировок: часовая силовая программа, направленная на развитие силовой выносливости, наращивание естественной мышечной массы и уменьшение жирового компонента. Каждая комбинация упражнений составлена под современные музыкальные хиты.

- 6.08, 19:00 Место: студия Energy. Тренер: Анастасия Пушмина.

- 8.08, 12:00 Место: студия Emotion. Тренер: Александр (Алан) Демин.

- 9.08, 8:30 Место: студия Energy. Тренер: Екатерина Хайко. Продолжительность: 55 минут


•  23.08, 19:00 – презентация направления «Cardio open air»*: вечер высокоинтенсивных тренировок для тех, кто давно посещает силовые программы и хочет получить максимум нагрузки. Направления: Cardio streak, EMOM, Cycle, Balance и многое другое на открытой площадке перед КРК «Ладога».

Тренеры: Беляева Мария, Демин Александр, Мутин Павел. Продолжительность: ~ 2 часа.

•  соревнования с датчиком DexBee*, которые проходят ВСЕ ЛЕТО: уже 2 сентября подведем итоги, а пока успевайте получить наибольшее количество наград и занять призовые места в общем рейтинге!

* Участие для членов клуба во всех мероприятиях бесплатное.


Обязательна предварительная запись на ресепшн клуба или по телефону: 707-187

На мероприятии может работать фотограф/видеограф. Своим участием в мероприятии вы даете согласие на съемку.