презентация открытых уроков

Уже 4 декабря мы открываем серию предновогодних мероприятий, чтобы завершить это год максимально продуктивно для вашего здоровья и познакомить вас с новыми направлениями:

15:00 - суставная гимнастика
Тренировка направлена на улучшение подвижности суставов, способствует увеличению суставной жидкости и снижению болевого синдрома. Тренировка проходит с использованием роллов, массажных мячей и амортизационных лент.
Как результат - гибкое тело без боли в суставах.

16:00 - восстановление без операции
Работа по восстановлению проходит через мягкие, комфортные движения без болевых ощущений, чтобы разблокировать спазмированый участок тела, улучшить эластичность тканей и подвижность суставов.

17:00 - женское здоровье и красота
Урок направлен на работу с глубокими мышцами таза через дыхание, улучшение лимфодренажной системы, работу с тканями шеи, головы, диафрагмой через массажные техники и дыхание. В результате занятий Вы получите уменьшение отёчности, подтянутый живот и отличное самочувствие.

Тренер: Алена Ступина
Стоимость занятия: 450 рублей
Место проведения: студия Freedom
Продолжительность занятия: 55 минут


На мероприятии может работать фотограф/видеограф. Своим участием Вы подтверждаете согласие на съемку и использование материала в рекламных целях клуба.