Персональные фитнес тренировки

Вне зависимости от того, работаете ли вы активно на результат или просто хотите наслаждаться размеренным ритмом занятий, персональный тренер поможет провести это время с наибольшей пользой и комфортом.

Новичкам наши тренеры помогают разобраться с техническим оснащением клуба, программой?и интенсивностью занятий, необходимым для достижения конкретных целей. Они учат безопасной технике выполнения упражнений и следят за тем, чтобы вы не перегружали себя, но приближались к желаемому уровню.

Более опытным спортсменам персональные фитнес-тренировки нужны в первую очередь для увеличения динамики роста и освоения новых программ. Помимо работы непосредственно над результатами, персональный тренер – это человек, который создаёт стимулы и помогает преодолеть различные психологические барьеры.

В нашем клубе проводятся индивидуальные тренировки по всем представленным на сайте направлениям. Отдельно стоит отметить, что наши специалисты помогут вам сформировать правильную систему питания и укажут на какие аспекты для поддержания здоровья стоит обратить особое внимание.

 

Рейтинг@Mail.ru