Йога

Урок направлен на гармонизацию тела и души,снятие стресса. На уроке используются различные практики йоги.

90 минут

Занятия для любого уровня подготовленности

Система полезных и эффективных упражнений, благотворно влияющие на состояние здоровья всего организма. Перевернутые позы, которые в гамаке выполняются наиболее безопасно и нетравматично для позвоночника, имеют большой список позитивных результатов. Снижение веса, улучшение деятельности мозга, прилив молодости, уменьшение морщин, улучшение пищеварения, снятие головных болей и болей в спине, гармонизация гармональной и эндокринной системы, улучшение памяти, улучшение сна и снятие стресса.

55 минут

Занятия для начального и среднего уровня подготовленности

Урок направлен на гармонизацию тела и души,снятие стресса. На уроке используются различные практики йоги.

55 минут
Рейтинг@Mail.ru