Групповые программы

Занятия для среднего и высокого уровня подготовленности

Интервальная тренировка, рассчитана на увеличение выносливости, улучшение общей функциональности организма и уменьшение жирового компонента.

вторник 19:00; среда 14:00; пятница 19:00; воскресенье 13:00
55 минут

Интервальная тренировка, на которой чередуются аэробные и силовые интервалы.

 

55 минут
Рейтинг@Mail.ru