Групповые программы

разучивание и соединение в оригинальные комбинации модифицированных базовых шагов классической аэробики и танцевальных движений.

55 минут

Программа тренировок для обретения тонкой талии и стройной фигуры. Упражнения для мышц пресса по этой программе не имеют ограничений по возрасту или состоянию здоровья. Больше никакого жира в проблемных местах!

55 минут

Занятия для начального уровня подготовленности

Тренировка направлена на разучивание основных базовых шагов степ-аэробики, которые составляются  в простые комбинации

55 минут

Тренировка направлена на изучение основных базовых шагов классической аэробики, которые составляются в простые комбинации.

55 минут

Занятия для среднего и высокого уровня подготовленности

Разучивание танцевальных  комбинаций с помощью модификации основных базовых шагов степ-аэробики.

55 минут
Рейтинг@Mail.ru